Il s’agit d’une salle de gym 100 % connectée. Du lundi au vendredi, elle est ouverte de 7 heures à 22 heures, quant au samedi, elle l’est de 9 à 14 heures. Lors de cette plage horaire, la salle dispense des cours collectifs. Qu’il s’agisse de cours à plusieurs ou personnalisés, il existe trois équipes; celle de Cassandra, John et Nathalie. Les trois coachs assistent les adhérents ou sportifs de passage. En effet, il est possible d’assister à une ou plusieurs séances. Mais aussi d’opter pour un abonnement mensuel ou annuel « illimité ».