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Faut-il boire du lait de vache tout au long de sa vie ?

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Un podcast signé Radio Monaco.

Il fait partie de l’alimentation de nombreux enfants, et parfois même de certains adultes : le lait de vache serait pourtant à l’origine de troubles digestifs, si on en consomme tout au long de notre vie.

C’est ce qu’explique Sandra Veziano, fondatrice de Be Healthy, au micro de Radio Monaco.

Elle explique les limites du lait de vache et prodigue quelques conseils pour le remplacer.